怎样挑选新鲜蓝莓,三种方法让你精挑细选

蓝莓怎么选 蓝莓,果实中含有丰富的营养成分,适量食用补充花青素,以保护视力。蓝莓果实比较小,方便携带,具有很好的营养保健作用,在购买的时候,怎样挑选新鲜蓝莓?三种方法让你精挑细选,是不是忍不住了呢?

蓝莓

看颜色

挑选蓝莓时,可以看蓝莓的颜色,它是一种深蓝的果实,颜色比较柔和,另外在购买时还要用纸擦一下蓝蓝的表皮,如果纸上的颜色残留,就说明这种蓝莓是染色的劣质蓝莓,是不建议购买和食用的。

看外表

质量好的蓝莓比较圆润,而且大小也比较均匀,表皮也很细滑用手摸时没有黏手的感觉,而且一般来说如果蓝莓个头大小不一,而且表面比较粗糙,则说明这些蓝莓的质量并不好,不宜购买和食用。

摸手感

用手捏一捏,如果蓝莓比较结实,有适度的韧性,那就说明这样的蓝莓质量还是不错的,但是如果蓝莓太软,就说明蓝莓已经熟过了,如果蓝莓果肉也比较干没有韧性,则说明这种蓝莓存放时间太长,一点也不新鲜了,是不宜适合大家购买和食用的。

怎样挑选新鲜蓝莓,这三种方法操作简单,在购买的时候按照这三种方法进行挑选,还是很不错的哦。新鲜蓝莓吃起来美味爽口,酸甜适中,因此,受到了很多女性朋友的喜爱,搭配其他水果,食用起来说不一定效果更佳哦。

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